Бассейны в Калининской

Все | только с сайтами
НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Краснодар, Микрорайон Завод Радиоизмерительных Приборов, ул. Российская, 297
  • ☎ Телефон
    • +7 (861) 244-22-14
    • +7 (861) 244-22-15
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
  • ✉ Адрес
    Краснодар, ул. Восточно-Кругликовская, 41
  • ☎ Телефон
    • +7 (861) 275-25-46
    • +7 (988) 247-41-00
  • ⌚ Часы работы
    Пн - Вс, 08:30–22:00
  • ✉ Адрес
    Краснодарский край, Кореновск г., ул. Запорожская, 2б
  • ☎ Телефон
    • +7 (861) 423-60-88
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 18:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Краснодар, ул. Красная, 192
  • ☎ Телефон
    • +7 (861) 224-76-54
    • +7 (861) 224-78-15
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Краснодар, просп. Чекистов, 42, оф. 20
  • ☎ Телефон
    • +7 (861) 242-05-94
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Краснодар, ул. Александра Покрышкина, 4/10
  • ☎ Телефон
    • +7 (929) 852-32-04
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Краснодар, Юбилейный микрорайон, ул. Генерала Шифрина, 5, эт. 1
  • ☎ Телефон
    • +7 (989) 289-89-99
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Краснодар, ул. Гаражная, 81, корп.3
  • ☎ Телефон
    • +7 (861) 224-45-99
    • +7 (988) 242-21-20
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
Все | только с сайтами
Бассейны Калининской

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Калининской ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Калининской рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Калининской девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Калининской обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.